Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

Khau chè thập cẩm củ hũ dừa chuyên gừng trung cuon phomai ngon Kim chi cu cai Bí quyết nấu các món ăn ngày tết đề Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng xào bò với sả ớt cách làm bánh mì kẹp xu hướng lẩu lam banh bao thit Đưa góp 碧海蓝天 bánh chocolate bun ốc giai khat ngay he Bùi Thu Hằng Trứng rán xúc xích hình đế Lý Quốc Sư món ăn kiểu Thái Xôi xoài kiểu Thái món việt nam cách làm hạt nêm từ thịt gà gà rang rủ ca thu kho trang điểm Cà bò nếm thử thit hap bò xào cay muc ngon hanh nhan ngao duong các món thịt heo Bánh chuối nướng ốc xào sả ớt Ốc xào sả ớt thơm Thịt kho trứng cút cach lam muc chien ot mì hoành thánh Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc à lươn om Bánh bong lan bo hạnh nhân banh bong lan trai cay Chè đâu xanh salad rau củ thịt rang xoi nep cam đậu đũa ba roi cuon rau cu ngon công thức nấu ăn Salad táo và bắp cải Món tôm Cách kho ca cách làm bánh tét Bánh gio Cà kho canh hầm bổ dưỡng Cach lam Mon canh banh bao chien thạch Mẹo luộc tai heo trắng giòn tuyệt món tết bánh cookies dừa Hồng Võ trẠMì xào hải sản Cá trê Nau chao Hai cang cua súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm công thức su su xào trứng Ấm lòng bún thịt nướng Cố đô Thuc Hong Nh Chung huong mứt táo Dau dua thịt ba chỉ nấu xơ mít lá lốt Cá cơm khô giải khát ngày hè Ngất Món chay Bánh pizza Cách làm pudding hấp nghêu với sả ớt world cup MÓN tôm bọc bông cải xanh nướng thịt bò tẩm sốt cach lam banh bao hinh qua thanh long mùa nóng làm nộm Mẹo nấu ăn ngon với hành tây nấu chè đậu xanh banh la chuoi hoa hướng dương Tuong ngọt cạch lam ga quay Xa nam ngon Bà nh pancake cach lam bo hap la sen cách nấu chè khoai môn Tráng miệng gà kho cay trá i CHE CHUOI mưa Mon nuong dứa thơm kem khoai môn sữa dừa cach lam mut ngay Tet Chao do xanh huong dan Bun bo nam bo